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72 uurNoodpakketPreppen
7 nov 2025

Anticipez : Préparez-vous à 72 heures d’autonomie

Denk Vooruit voorbereiding met noodpakket voor 72 uur zelfredzaamheid

La campagne nationale Denk Vooruit conseille aux ménages de se préparer pour les 72 premières heures d'une catastrophe ou d'une situation d'urgence. La base est étonnamment pratique : suffisamment d'eau et de nourriture, de la lumière, de l'information, une trousse de secours, du chauffage et quelques articles personnels.

En bref

Selon la liste de contrôle officielle, comptez 3 litres d'eau par personne et par jour, gardez de la nourriture non périssable et vos médicaments personnels à portée de main, et assurez-vous de pouvoir obtenir de la lumière et de l'information sans électricité. Vérifiez votre réserve d'urgence environ tous les six mois.

Qu'est-ce que Denk Vooruit ?

Denk Vooruit est la campagne de sensibilisation néerlandaise sur la préparation aux situations d'urgence. Le message n'est pas que vous devez stocker de grandes quantités de choses, mais que votre ménage doit pouvoir tenir par lui-même le plus possible pendant les premières 72 heures.

Vous voulez d'abord comprendre pourquoi ces 72 heures sont importantes ? Lisez notre explication sur pourquoi il est judicieux de se préparer aux situations d'urgence aux Pays-Bas.

Que doit contenir un kit d'urgence selon Denk Vooruit ?

Eau et nourriture

  • Eau : 3 litres par personne et par jour. Pour trois jours, cela représente environ 9 litres par personne.
  • Nourriture non périssable : des produits qui se conservent longtemps et nécessitent peu de préparation.

Lumière et information

  • Lampe de poche avec piles de rechange.
  • Radio à piles.
  • Téléphone portable avec une batterie externe chargée.

Santé et chaleur

  • Trousse de secours avec mode d'emploi.
  • Médicaments personnels et autres fournitures médicales nécessaires.
  • Couvertures pour rester au chaud.

Articles pratiques

  • Produits d'hygiène tels que du gel désinfectant, du papier toilette et des lingettes humides.
  • Outils utiles pour votre ménage.
  • Clés de secours pour la maison et la voiture.
  • Sifflet pour attirer l'attention en cas d'urgence.

Documents et argent

  • Copies de pièces d'identité et une liste de numéros de téléphone importants.
  • Argent liquide : la liste de contrôle actuelle mentionne 70 € par adulte et 30 € par enfant.

La liste complète et à jour se trouve sur DenkVooruit.nl. Utilisez toujours cette source officielle comme dernière vérification lorsque vous composez votre kit.

Adaptez le kit d'urgence à votre ménage

Une liste standard est un point de départ. Pensez en complément à la nourriture pour bébé, aux médicaments nécessaires, aux lunettes ou aux lentilles de contact, aux aides techniques et à la nourriture et à l'eau pour les animaux de compagnie. Demandez-vous quels articles vous ne pouvez vraiment pas vous permettre de manquer pendant les trois premiers jours.

Conseil pratique : ne mettez pas tout en vrac dans la maison. Rangez les articles les plus importants dans un endroit fixe et accessible, et placez-y également un sac au cas où vous devriez partir de manière inattendue.

Vérifiez votre réserve tous les six mois

Denk Vooruit conseille de vérifier régulièrement si les produits sont toujours consommables et utilisables. Testez également les lampes de poche et les batteries externes, et remplacez les piles ou les articles usés. Un kit d'urgence qui reste fermé dans un placard pendant des années offre moins de sécurité qu'une réserve simple que vous entretenez réellement.

Qu'est-ce que vous organisez en plus des articles ?

Un kit d'urgence n'est qu'un élément de la préparation. Discutez également de l'endroit où vous allez vous retrouver si les communications sont coupées, de qui a besoin d'aide supplémentaire et des canaux d'information que vous utiliserez. Ce sont précisément ces accords qui évitent d'improviser sous l'effet du stress.

De 72 heures à un plan pratique

Vous voulez vous entraîner avec un scénario concret ? Notre plan d'action en cas de panne de courant pour les 48 premières heures traduit la préparation en eau, éclairage, refroidissement et communication en cas de coupure de courant.

Complétez votre propre réserve

Après avoir fait l'inventaire, avez-vous encore besoin d'articles de base importants ? Consultez alors les kits d'urgence et les solutions de réserve d'urgence. Comparez toujours le contenu avec ce que vous avez déjà chez vous, afin de ne compléter que ce qui manque réellement.

Samen slimmer voorbereid

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